Als kinderyogadocente en systemisch gezinscoach begeleid ik kinderen, jongeren en mama’s naar groeien in (zelf)vertrouwen en zelfliefde. Als rode draad van zowel de kleurenyoga als mijn coachingstrajecten gebruik ik mijn unieke kleurentraject.
Dit kleurentraject is gebaseerd op de 7 chakra’s. Chakra’s zijn eigenlijk energieknooppunten. Er zijn er 7 die langs je ruggengraat lopen van je kruin tot je stuitje. Elke chakra heeft een eigen kleur en staat in verbinding met bepaalde organen en spiergroepen. Op deze punten kan wel eens energie komen vast te zitten wat zorgt voor blokkades. Door aandacht te hebben voor deze energiepunten worden blokkades vrij gemaakt en kunnen de patronen definitief doorbreken.
Op die manier zorgen we voor verbinding tussen hoofd, hart en buik, en krijgt zelfvertrouwen alle kansen om te groeien.
meer info:
www.coachpraktijknelehermans.be
